イワシのフライ シチリア風 2006.09.032018.05.21 最近高級な魚となってしまったイワシだが安くて活きの良いのが手に入ったので久々にイワシのフライ。予め酢に10分程漬けたイワシに小麦粉と玉子をくぐらせ、パルミジャーノとパセリを混ぜたパン粉を付けオリーブオイルで揚げる。魚の臭みもなく、衣も表面はカリッと中はふわふわと苦手な揚げ物だったが今回は成功。 レシピ:danchu2003/10 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 励みになるのでクリックをお願いします。 関連記事2014カープ沖縄キャンプ 選手を間近で見学!! ルーキー大瀬良、マエケン、広瀬、栗原~!(ファンクラブ主催 2014春季キャンプ特別見学会) Posted in Carp一試合6ホームラン!鈴木誠也5打数5安打2HR7打点の活躍!九里5勝!カープ13得点! 神宮観戦13対7 球場飯はドネルケバブ辛口ソース Posted in Carp本場のラフテー、チャンプルーは美味かった!沖縄国際通り 居酒屋「郷土料理 ゆうなんぎい」 Posted in つれづれなる日記8月7日ワイン Posted in ワインアンチョビとキャベツのパスタ Posted in イタリアン/フレンチ沖縄 西海岸 残波岬~万座毛 Posted in つれづれなる日記
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