目指せ名店「いっちゃん」の味！フライパン２つで作る広島お好み焼き Koi-Chef Blog

先日の火曜（6/30）NHK　プロフェッショナル仕事の流儀で、広島お好み焼き「いっちゃん」の店主、市居馨さんの職人人生を追った番組でした

私のブログを読んでくださった方はご存知かもしれませんが、「いっちゃん」はここ数年広島に行く度通うお気に入りの店、市居さんとも少しお話をしたことがあり、「キャベツの甘みを引き出す焼き方の追求、毎日食べても飽きのこないお好みを作る」というお話を伺いましたが、その真摯で実直な人柄はテレビからも伝わってきました

カープ優勝を見たくて広島へ　キャベツのふんわりと甘みが美味しい！ミシュランガイド掲載広島お好み焼き　広島駅北口(光町)「いっちゃん」

カープ優勝マジック４のこの日、今年２度目のマツダスタジアム遠征に広島へ広島の街はいたる店舗でM4のマークが飾られ活気がある、それは当然、いよいよ地元優勝が現実になりつつある、同時に街はそわそわしているように思える成田からLCC春秋航空で空路...

前置きが長くなりましたが、同番組別の会で自宅で作る広島お好み焼きの作り方をご主人が紹介する番組がありましたので、そのレシピを参考に少し作り方をアレンジしました

番組ではホットプレートで作られていましたが、私はフライパン２個を使い、それに伴い作り方も変更しました

ちなみに、ホットプレートを使わなかったのは我が家に無いからです。ある人はホットプレートの方が作り易いと思います。ただその場合、私のレシピでは少し大きすぎるので調整してください

実はフライパンを使う作り方は何度作り試行錯誤してましたが、今のところこの作り方が私のベストです

フライパン２つで作る広島お好み焼き　（ＭＴＢ自転車日記　秋晴れ　新川／印旛沼サイクリングコース）　

何度か作って改良を重ねているフライパンで作るお好み焼き。前回はフライパン一つで作りましたが、味がいまいちだったので、今回、また二つを使う作り方に戻してみました。◆フライパン２つで作る広島お好み焼きレシピ◆材料(2人分) 生地薄力粉　　12...

フライパン一つで作る広島お好み焼き

広島お好みを作りました！フライパン一つで！関西風と違い作るの結構大変なんですが今回初めてフライパン一つで作ることができました～

フライパン２つで作る広島お好み焼きレシピ
1. 材料
2. 作り方
完成
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フライパン２つで作る広島お好み焼きレシピ

材料

＜生地（大きめ２枚）＞

薄力粉：　100g
塩：ひとつまみ
牛乳：適量＊下の写真のような濃さ
卵：2個

※番組のレシピでは卵を混ぜるとありましたが、実際作ってみると卵が固まってしまったので使わないことにしました

＜具（大きめ２枚分）＞

魚粉：小さじ１
キャベツ：500g（5ミリ～1センチ程度の幅のせん切り　好みで量は変更可）
イカ天：10（適当な大きさに割る　天かすでもOK）
もやし：80g
豚バラ肉（薄切り）３枚（５センチ程度の幅に切る）
青ネギ：適宜（5mm程度に刻む　なくても可）
塩胡椒：適量

お好み焼きソース：適量
青のり粉：適量

フライパン２つは、1つはテフロン加工のフライパン、２つ目はパエリアパンを使用しました

作り方

前準備：ボウルに小麦粉に牛乳を入れてかき混ぜ、塩を入れ混ぜて程度な粘りになったら冷蔵庫で３０分程寝かしておく　（水より牛乳はグルテンができにくくしっとりとした生地になります）

第１フライパン（テフロン）

フライパンにサラダ油（分量外）を薄く引き、弱火にして生地を入れおたまで丸く円を描くように生地を広げ、魚粉を振りかけ　固まってきたら皿などに取り出しておく
第１フライパンに豚バラを置き→イカ天→キャベツの順でのせ軽く塩胡椒、生地で蓋をする（キャベツは高く積み上げる）中火で８分程度触らずに待つ　いっちゃんは「ヘラで上部を軽く押さえるとへこむのが出来上がりの合図」でしたが、全体的にへこんできたので出来上がりと判断し一旦火を止める（下の写真）
第２フライパン（パエリアパン）にサラダ油（分量外）を薄くひき（大さじ１程度）、中火にして麺をのせて水大さじ１程度をふりかけ（分量外）軽くほぐす麺に火が通ったら、火を決して第１フライパンの具材をフライ返し２つを使い第２フライパンの麺の上に移動する
第一フライパンの焦げなど落とし水洗いして水分を拭き取ってから、サラダ油少量をひき、中火にして卵を割り、コテ、フライ返しなどで丸く薄くのばし、第２フライパンの具材を第一フライパンにフライ返しを使い平行移動、卵の上にのせる
※下写真の手前が第一フライパン、奥側が第2フライパン
上からコテ、フライ返しなどで軽く押さえ、卵がジュッと音がしなくなれば火を止めて、フライパンと同程度の皿を被せてひっくり返す
皿の上で形を整えて、お好みソース、青ネギをふる、お好みで青ネギを散らして完成