レシピブログ 2020年NEXTFOODISTのご褒美でいただいたGABANグリルマスターブレンドを使い「鶏もも肉のレモン・ハーブオーブン焼き」を作りました
オーブンの天板にクッキングシートをひき、その上に野菜、鶏肉とレモン、ハーブをのせ焼くだけの簡単料理。ポイントは鶏肉にしっかりと塩胡椒、スパイス(今回はグリルマスターブレンド)をすり込むこと、あとはハーブの香り付け、オリーブオイルです
今回は、ブラックペパー、ガーリック、カルダモン、コリアンダーなど9種のスパイス、ハーブと岩塩がブレンドされたGABANグリルマスターブレンドを使ってみました
鶏もも肉のレモン・ハーブオーブン焼き レシピ
材料
- 鶏もも肉:2枚
- ズッキーニ:1本
- プチトマト:8個
- エリンギ、舞茸:各1個
- レモン:半分(輪切り)
- じゃがいも:1個
- ローズマリー、タイム:適量
- 塩、黒こしょう:適量
- GABANグリルマスターブレンド:適量
- オリーブオイル:適量
作り方
- オーブンは200℃に余熱しておく
- じゃがいもはよく洗い皮つきのまま予め茹でておき、冷めたら適当な大きさに切ります
- 鶏もも肉は食べやすい大きさ(今回は3等分)に切り鶏もも肉をフォークなどで突き刺し、グリルマスターブレンドをふりかけよく擦り込みます
- オーブンの天板にクッキングシートをひき、野菜、きのこをのせて塩、黒こしょう、オリーブオイルをかけ、その上に鶏肉、ハーブをのせ肉の上にレモンの輪切りを置きオリーブオイル、黒こしょう適量を振りかけ200℃で40分~50分焼く(オーブンにより違います)
完成!
鶏肉は皮がパリッとして脂が天板に落ち火がじんわりと入るオーブン料理なので鶏肉本来の旨みを味わえます。だからこそ、鶏肉は多少美味しいお肉を使いたいですね
焼き野菜のじゃがいも、ズッキーニはほくほくで美味しい。ただ舞茸は火が通りすぎなので、適さないかもです
GABANグリルマスターブレンドは岩塩に9種のスパイスがブレンドされており、肉を焼く前に振りかけるタイプの調味料。ポイントは多少多めに使い、よく擦り込むこと。
フライパンで焼く場合もそうですが、焼く際に大抵は落ちてしまうからです
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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