Carp 2010交流戦 マリーンズ戦 前田智２点タイムリー！延長５時間１８分 １２対７で勝利！
２日続けてのマリンでの応援。今日のスタメン（アース提供でゴキブリが始球式）途中から出場のレフトを守る赤松５回の裏のマリスタ恒例の花火 レフトスタンドからは見えません。だから今日は下のゲートまで降りて見物。ロッテの応援も相変わらず気合が入って...
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Carp 2010交流戦 マリーンズ戦 栗原２ランＨＲ！マエケン好投も…引き分け2-2
今年２回目の応援は地元マリンスタジアムでの初戦。今日の先発はマエケン。ただ今勝利数、三振、防御率共にリーグトップ、期待が膨らみます。入念にストレッチ、ウォーミングアップする前田（智）今日のスタメン親子で応援。この後パパも来て家族全員カープフ...
その他料理 スパイシー！！ジャークチキン（ジャマイカ料理）を作ってみました。
今週も（土曜）ジョギング15k,チャリ35ｋとハードな一日でした。ということで３週続けて漬け置きオーブン料理、今回はジャマイカ料理のジャークチキン。毎週欠かさず見てる「男子ごはん」からのレシピですが、実はこの料理、このテレビで初めて知りまし...
イタリアン/フレンチ ラムのスペアリブのロースト
近所の西友にはラムのスペアリブが常備されえている。ラム好きの私は以前から気にはなっていたが今回初めて買うことに。余談ですが、ラムスペアリブってどんな人が買うんだろう？WallMart流はいいけどラム肉それもスペアリブって日本でそんなに需要が...
タイ料理 ガイヤーン（タイ風 焼き鳥）を作った。
最近週末はよく自転車でヘトヘトになるまで走るので料理も手早くできて且つ筋肉によいレシピをと考えていたらこれを思いついた。ガイヤーンは鶏肉をタイの醤油ベースの漬け汁に置きオーブンで焼くタイ料理。ということで、朝のうちに仕込み、帰ったらオーブン...
和食 アジのハンバーグ あさりバター
アジが少し安くなってきたので、前回なめろうの余りを焼いたのが美味しく、今回は本格的に作ってみた。（二人分）アジ(90円/匹)---6匹卵--------------1個片栗粉----------少々シソ------------4枚醤油---...
メキシカン タコス＆ナチョス
今年のＧＷは天気も良かったので１０年近く乗らず朽ち果てていた奥様のママチャリをリストアし二人でサイクリング三昧。なんと５日間（１日平均約４０Ｋ）も近場のサイクリングコースを走りまくりました。ということで日焼けし火照った身体にはメキシカンが恋...
自転車 幕張ポダリング ドラマロケ
天気が良いので幕張をポダリング。この時期ＮＴＴ幕張ビル前のツツジがきれいなので見物に行くと残念ながら見ごろは少し過ぎてました。しかしここでロケに遭遇、誰がいるのかなとチャリを止めてしばし見物することに。なにやらＯＬ風の制服を着た背の高い女性...
イタリアン/フレンチ たけのこのアーリオ・オーリオ
アロマフレスカ原田 慎次シェフがＮＨＫきょうの料理で紹介したレシピ、たけのこのオイルソースを作ってみました。しかし思いのほか味が薄くいまいちでした。。原因はたけのこを生を茹でるのではく、水煮を使ったことです。フライパンで炒めても香りが全くで...
イタリアン/フレンチ 豚ロースと生ハムで作るサルティンボッカ
サルティンボッカはイタリア語で「口に飛び込む」の意味（短時間で簡単にできることから)だそうです。仔牛肉・鶏肉・豚肉などに、生ハム（プロシュット・ディ・パルマ）とセージを乗せたり並べた料理。初めての挑戦ですが豚ロースと西友ブランドの生ハムで作...
