自転車日記 花見川C.C 33K 2010.10.122018.05.21 愛車(MTB ルイガノ・キャスパー)写真は充電できてなく今回はありません。 先週、神場公園で通行止めとなっていましたが、今週も復旧はされておらず、う回路をサイトで検索しなんとか、花島総合公園まで行けました。約33K、まだ夏休みで中断した体のリハビリ中なので無理せず。あと、フロントディレイラーが2週間の夏休み中に錆てしまい。フロントギアが変速できない状態。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 励みになるのでクリックをお願いします。 関連記事旬のアジを使ったとろーりダブルチーズの鯵ハンバーグ Posted in イタリアン/フレンチ, 料理カンテサンス三ツ星シェフ岸田周三さんの「じゃがいものグラタン」 Posted in イタリアン/フレンチお家でケバブ!肉を削ぎ切る楽しさ!牛、ラム、鶏肉3種のドネル風ケバブ Posted in その他料理, 料理料理ブログの心得、気付き!レシピブログNEXT FOODIST (3期生)キックオフミーティング Posted in つれづれなる日記船橋市場で買い付けた新鮮太刀魚をムニエルに Posted in イタリアン/フレンチ, 料理ライム香るスパイシーマリネ「タコのセビーチェ」 Posted in メキシカン, 料理
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